Порой кажется, что специалисты с приставкой «psy» захватили интернет: каждый второй пост – или от них самих, или о походах к ним. Есть мнение, что психология и психотерапия в процессе превращения в «новую религию», а если вы на что-то пожалуетесь на своих соцсетях – в комментариях вас немедленно отправят разбираться к психологу. Он-то наверняка вам поможет и вас исправит.
Однако не все, кто дошел до специалиста, остались довольны – они тоже люди, и тоже промахиваются и терпят фиаско. «Сильные Новости» спросили у своих читателей, с какими странными, неловкими или даже возмутительными ситуациями они сталкивались на приеме у психологов, врачей-психиатров или психотерапевтов. Также мы попросили опытного и профессионального психолога Игоря Гостяева прокомментировать, в чем, на его взгляд, могут ошибаться герои этого текста, причем как пациенты, так и те, кто их лечит.
Игорь Гостяев
Предупреждение: наш материал не о том, что психологи вредят или бесполезны. Конечно же, это не так: есть масса примеров, когда своевременное обращение к специалистам помогало спасти жизнь и изменить ее к лучшему. Скорее, мы за качественное улучшение этой сферы – как в частных случаях, так и в общих масштабах. Любой человек хочет обратиться за помощью без страха быть непонятым или униженным, и роль психологов и врачей здесь очень важна.
Психотерапевт выругался, а потом делал пассы руками над головой
Дарья: «В 15 лет я отдыхала в одном санатории, среди профилей – неврологический. Невролог почему-то решил направить меня к врачу-психотерапевту в «Кабинет психологической разгрузки». Дело очень давнее, начало нулевых – тогда еще к психотерапевтам было ходить не «модно», но мне же любопытно: я согласилась и пошла.
Психотерапевтом оказался солидный мужчина лет 45 с густой бородой. Подростком я была стеснительным: сразу смутилась и еле начала из себя выдавливать хоть что-то. Решила сказать, что беспокоят ссоры с мамой.
Что ответил психотерапевт – я уже не помню. Просидела у него примерно 40 минут, причем постоянно говорил только он, это был монолог. Речь у него оказалась такой монотонной, что я едва не начала засыпать…
Тут он неожиданно ударил кулаком по столу и закричал: «Ну его нахр*н это все!!!» Я вздрогнула – даже не поняла, в чем дело, потому что давно потеряла нить его повествования. Как я поняла, кричал не в мой адрес – просто рассказывал какую-то свою историю и вспомнил что-то неприятное. Хотя не исключаю, он просто заметил, что я клюю носом, и таким странным образом решил вывести меня из «транса».
В конце сеанса он попросил меня встать со стула, подошел сзади и стал водить руками в воздухе над моей головой, потом над плечами. После этого сказал: «Все, иди, девочка, все теперь будет хорошо, больше ругаться с мамой не будешь». Мама, кстати, приезжала навестить меня – рассказывала, что психотерапевт искал с ней встречи. Но мне было так стыдно после этой психотерапии, что я умоляла ее не ходить к странному дядьке».
Комментарий Игоря Гостяева: «Начало нулевых это «дикое поле психологии». Современная психотерапия еще не дошла до нашего общества, только-только появлялись различные ветви психотерапии, иностранные тренеры приезжали обучать людей. До этого момента доминировала медикализованная модель психотерапии, где все проблемы людей лечили таблетками, а внимание к внутреннему миру пациентов и клиентов было мало. Вполне возможно, что вы, Дарья, столкнулись с врачом-психотерапевтом, который почерпнул свои знания из чего-то старого или же он просто не знал, что делать и делал как умел. Если в первую встречу с психологом говорит большую часть сессии именно психолог, то это просто странно, ну а уже пассы руками над головой и резкие окрики – странно втройне».
Психиатр предложила выбор между антидепрессантом и «жирной ж*пой»
Маргарита: «В тот день мне нужно было срочно продлить рецепт на антидепрессант – есть дурацкая привычка затягивать с записью к психиатру. Но если сделать даже небольшой перерыв в приеме препаратов, начинается жуткий синдром отмены, поэтому я поспешила в психдиспансер. Мой врач оказался на больничном, отправили к другому.
И в кабинете начался какой-то «трэш»: врач оказалась старой знакомой – несколькими годами ранее она меня принимала при госпитализации. Она стала кричать, что я занимаюсь ерундой, живу как паразит на шее у родителей и только отвлекаю врачей, а она тут сидит сразу после ночной смены: пригрозила, что госпитализирует снова. С чего бы?.. У нее даже проскакивал мат. Я застыла в ступоре и молчала, а медсестра рядом с ней еще и поддакивала.
Дальше психиатр немного успокоилась и спросила, зачем пришла. Я ответила, что мне всего лишь нужно выписать новый рецепт на антидепрессант – но почему-то решила еще и пожаловаться, что из-за препарата пошел сильный набор веса. Она мне заявила:
– Ну так выбирай: или [название препарата], или ж*па жирная.
Рецепт я в итоге получила и ушла. Пока шла домой, ступор уходил – приходила сильная обида и злость. Ну я же не виновата, что врач не отдохнувшая после тяжелой смены… Я не хамила, не ругалась, просто попросила выписать таблетки. Придя домой, я написала жалобу и отправила в ПНД. Спустя пару недель пришел ответ: психиатра вызвали на комиссию по медицинской этике и деонтологии и лишили премии. Ни о чем не жалею. В дальнейшем старалась к ней на прием не попадать».
Комментарий Игоря Гостяева: «В этой ситуации психиатр поступил просто отвратительно и даже антигуманно, по непонятным причинам. Угрозы госпитализацией, мат, переход на личные темы, разговор на повышенных тонах – все это просто не нормально. Если с вами так обращаются – ПРОСТО БЕГИТЕ».
Психотерапевты продвигали «ведическую мудроженственность»
Нина: «Мой первый врач-психотерапевт вела частный прием. Я обратилась к ней с проблемами в самореализации и страхами провалить свою работу. В целом мне казалось, что я выгляжу среди коллег и клиентов как-то несерьезно, от этого чувствовала себя очень неуверенно – не всегда были для этого поводы, но чувства никуда не девались. Однако психотерапевт вместо меня расставила приоритеты в ценностях: на первом месте у меня семья, на втором – личные отношения и только на третьем работа. Я была с этим не согласна, но… Я же пришла с проблемой неуверенности в себе, вот и промолчала.
Ходила к ней довольно долго, и теперь я уже толком не помню, о чем именно мы разговаривали. Такое чувство, я пыталась высосать из пальца тему для разговора – ну чтобы не было ощущения «зря явилась». Кончилось все тем, что психотерапевт стала клонить разговор в то, что «мне хочется просто расслабиться и побыть слабой», и что я, внезапно, ментально «кастрирую» мужчин – вся из себя Power Women. Но это было так нелепо: я ведь жила с ощущением, что я, наоборот, слишком слабая – и от этого выгляжу других беззащитной мишенью. Мне не нужно, чтобы меня защищал мужчина, я хочу уметь сама за себя постоять! Но уже после сеанса она мне в соцсетях отправила статью Ольги Валяевой (была такая популяризатор «ведической женственности»), и я поняла, что дальше мне с этим психотерапевтом не по пути – в тот же мессенджер ответом написала, что больше к ней не приду.
Следом, примерно спустя год, была еще одна врач-психотерапевт, на этот раз в государственном медучреждении. Она выписывала таблетки и, парадоксально, тоже начала клонить в «женскую мягкость» и всю эту «девочковость». В то время это было модно – гремела вся эта «ведическая психология». Но к новому врачу я пришла уже в более тяжелом состоянии, и у меня сворачивались уши в трубочку, когда она мне советовала принять ванну с лепестками цветов, надеть красивое платье… Какое, к черту, платье, если я жить боюсь? Кстати, я стала надевать платья на прием – чтобы она была довольна. Она это заметила и действительно осталась довольна, только мне это никак не помогло».
Комментарий Игоря Гостяева: «Если психолог или психотерапевт игнорирует ваш изначальный запрос, а вместо этого за вас формирует что вам якобы самом деле надо – то это жирный красный флаг. А уж ведическая психология… это просто караул. Эзотерики имеют право на свое «видение» мира, так же, как и психологи, но если вы видите специалиста, который смешивают эзотерику и психологию, то лучше не идти к такому специалисту вообще».
Психологи «открывали Америку» и занимались бессмысленным подбадриванием
Александр: «обращался к психологам несколько раз. В разные времена поводы были разные: потеря интереса к жизни, ощущение пустоты и бессмысленности, проблемы в супружеских отношениях, кризис идентичности – кто я и чего на самом деле хочу.
Хуже не было – скорее, бесполезно. Психологи говорили что-то из разряда «Вы должны расставить приоритеты, определить, что для вас важно и посмотреть на то, что приносит вам удовольствие». Я смотрел как на идиотов с мыслью: «Спасибо, кэп». Как я до 43 лет прожил без этих гениальных знаний и доработал до топ-менеджера западного банка?
Семейный психолог сказала, мол, вы знаете, расставание на 3 месяца – это для пары новый путь, нужно заново знакомиться, это фактически отношения с нуля. Тут я вообще в осадок выпал: спрашиваю, а 8 лет отношений до этого ничего не значат? А семьи моряков, которые по 6-8 месяцев в рейсе? Вахтовиков, дальнобойщиков? Все они, выходят, заново знакомятся с нуля?
Вызывали недоумение и «мантры» про то, какой я молодец, и что уже сделал маленький шажок вперед. Но если я сам вижу, что пока я хожу к психологу, ничего не меняется – о каком еще «шажке» речь? Мне не нужно бессмысленное подбадривание.
Еще меня всегда поражал вопрос от психологов: «Что вы ждете от наших встреч?» – отвечал, что хочу разобраться с некоторыми вопросами, решить проблему, выбраться из кризиса в отношениях. И тут начинается про роль в конфликте, разбор источников конфликта, самооценки через действия… Опять же, «спасибо, кэп»: у меня было 300 человек в подчинении, и каждый божий день возникал какой-то конфликт, а то и несколько. Я и сам могу про все это рассказать. А когда рассказывали про мотивацию и то, как она работает – я умилялся: 10 лет делал обучения по мотивации для людей из 15 стран и четырех основных культур.
С моей колокольни, я с трудом представляю человека, который не общается сам с собой, не задает себе эти же вопросы и не пытается найти на них ответы самостоятельно, без психолога. А что до них, в конце концов, один психолог-немец сказал мне, что я способен трезво оценивать реальность, видеть проблемы, тупики и возможности. А психолог нужен тем, кто заблудился в оценке.
У меня вообще есть подозрение, что психология и психотерапия – это один из самых безумных «разводов» нашего века. Особенно если почитать Мишеля Фуко «История безумия в классическую эпоху». Тогда начинаешь понимать, что психиатрия и психология еще при зарождении исходили из приоритетов и задач, нужных в первую очередь государству. Они имели три грани: юридическую, социальную и медицинскую. Сегодняшние методы психотерапии, от КПТ до EMDR, во многом противоречат друг другу.
К тому же нередко замечаю, что люди выдергивают из психологии только то, что им нравится. Индивидуализм и потребительство и так стало проблемой человечества, так на это наложился еще и паттерн эгоизма в высшей степени. Мое любимое «Никто никому ничего не должен» – прямой путь к ненависти и самоуничтожению, но после терапии люди почему-то часто выходят именно с такой установкой в голове».
Комментарий Игоря Гостяева: «Тут Александр просто обесценивает психотерапию и говорит, что она фальшивая и ему не нужна. И он прав, в том, что психотерапия не нужна каждому. Более того, даже через текст, чувствуется, что Александр привык решать своим проблемы самостоятельно и полагаться, возможно, только на себя. А психотерапия как раз создана для того, чтобы наконец можно было нести свои горести не в одиночку, а разделить их с кем-то, кто знает в чем их смысл».
