«Людям проще принять таблеточку и лечь спать». Какие препараты помогают от бессонницы, почему встают лунатики и бывают ли сны вещими – обсуждаем с врачом-сомнологом из Гомеля
Как вам спится, друзья? По статистике ВОЗ, от хронической бессонницы в мире страдает до 15% людей, а эпизодические проблемы со сном испытывают до 48% взрослых. В 2026 году объем мирового рынка снотворных препаратов достиг 33,8 миллиарда долларов, что на 3 миллиарда больше, чем в 2025-м.
Скорее всего, с мучительной невозможностью уснуть сталкивались и многие наши читатели. Кто-то, напротив, – с ужасной сонливостью. У кого-то, возможно, и есть более экзотические проблемы со сном, вроде сонных параличей или лунатизма. Тогда это интервью для вас.