Не принято в нашем обществе говорить о такой теме, как женский абьюз. Основная причина лежит на поверхности – мужчина по определению считается сильным полом, и признать насилие над собой, да еще и со стороны пола слабого, означает для него фиаско. Но ведь насилие может быть не только физическим, некоторые мужчины даже и не подозревают, как виртуозно ими манипулируют женщины. Некоторые, наоборот, прекрасно понимают, что наглухо под каблуком, но по разного рода причинам терпят своего милого, но все-таки тирана в юбке.
Бывают факты и физического насилия, но только единичные случаи попадают в новостные сводки. Например, два года назад судили жительницу Рогачева, которая в состоянии алкогольного опьянения регулярно колошматила своего мужа. В какой-то момент бедняга не стал это терпеть и обратился в милицию, по факту истязания завели уголовное дело. Знаете, как в итоге наказали буйную супругу? Дали 60 часов общественных работ.
Так что же такое женский абьюз, как его распознать, можно ли этому противостоять, или лучше всего просто уйти? «Сильные Новости» попробовали разобраться.
С чем вообще имеем дело?
Сам по себе абьюз – очень широкий термин, который включает в себя 4 основных видов насилия: физического, психологического, сексуального, экономического. Поскольку женщина физически слабее мужчины, хотя бывают и исключения, то женский абьюз чаще всего связан с психологическим насилием. Цель любого абьюза достаточно проста – полное подчинение и подавление личности. Мужчина, который бессознательно или сознательно ведется на разного рода манипуляции, уж точно не будет счастлив в таких отношениях, ну или пока ему не разрешат.
Психологическое насилие является самым распространенным. И несмотря на то, что у прекрасных дам очень богатая фантазия, специалисты все же выделяют несколько основных признаков этого явления. Это словесные унижения, манипуляция виной, обесценивание, гиперопека и патологическая ревность, чрезмерная забота и жертвенность, эмоциональные качели, двойные послания, шантаж обидами или интимом.
Это теория, но как это выглядит на практике? «Сильные Новости» предложили гомельчанам рассказать свои истории, связанные с женским абьюзом. Вот что у нас получилось.
«Бесилась, когда мне было хорошо не с ней»
Нашего первого героя зовут Андрей (имя изменено). Сейчас ему чуть за тридцать, а история, которую он рассказал «Сильным Новостям», произошла несколько лет назад. Как-то раз он со своими коллегами отмечал корпоратив в одном из гомельских заведений, где его внимание и привлекла одна девушка. Ее звали Юлией. Завязалось знакомство, общение, танец. Девушка оставила своей номер, ну а звонок Андрея не заставил себя ждать, а затем пошли и личные встречи.
«Она была потрясающей. Приятная в общении, очень женственная, с отличным чувством юмора. Мы могли часами общаться на абсолютные разные темы, я сам кайфовал, когда за ней ухаживал. Так длилось на протяжении полугода: киношки, кафешки, цветы, сладости, подарки, страстный секс. Юля часто оставалась у меня дома, она работала учителем, и до школы ей было пройти буквально 10 минут. Я ее даже познакомил со своей компанией, и ее быстро приняли как свою. Но со временем стал звучать тревожный звоночек: она перестала интересоваться, чем я займусь, например, после работы или в выходные. Не потому что ей было не интересно, а потому что в ее понимании, как потом выяснилось, я должен был все свободное время проводить только вместе с ней», – вспоминает гомельчанин.
Со временем, рассказывает Андрей, он стал чувствовать себя как на иголках, если хотел посвятить время самому себе или встретиться с друзьями. Дело дошло до откровенных допросов – а чего ты туда идешь? Кто там будет? И что вы будете делать? Во сколько будешь? А чего ты меня с собой не берешь? А что ты так вырядился?
«Она бесилась, когда мне было хорошо, но не с ней. Причем не дай бог, что-то окажется не так, как я ей сказал изначально – истерика обеспечена. И пока остальная компания отдыхает, я ей полчаса по телефону объясняю, как же так вышло. При том, что она сама любила потусить со своими подругами в ночных заведениях с сомнительной репутацией. Меня это не волновало: накосячит – пойдет вон, а контролировать, проверять, и уж тем более запрещать – совсем не мое. Но сама в плане ревности давала жару, хотя поводов я не давал. Любой мой лайк “какой-то бабе” автоматически означал, что у меня с ней что-то есть, а если и нет – то обязательно будет. При том, что внимания своей “любимой» я уделял более, чем достаточно, но понимал, что уже не счастлив в отношениях, а просто их терплю», – делится Андрей.
Парень рассказывает, что он не один раз раз пытался поговорить на эту тему со своей Юлей, и на какое-то время ему удавалось убедить свою леди, что ее опасения и подозрения напрасны. Но со временем все начиналось с новой силой. Как мы знаем, даже у самых спокойных и уравновешенных людей терпение иногда заканчивается.
«Несколько раз я ее ловил, что она роется в моем телефоне. Я этого категорически не допускаю, но, чтобы не обострять ситуацию там, где этого можно избежать, в первый раз пошел на уступки и удалил очередных “каких-то баб” из списка подписок и подписчиц. Но такая ревизия стала проходить все чаще. На любое возражение – истерика. И однажды в своей ревности моя единственная превзошла саму себя! Она подловила момент, пока я сплю, вновь залезла в мой телефон, и открыла переписку с одной девушкой, которую я пригласил к себе домой. Мой телефон был тут же разбит вдребезги! А знаете, в чем самый прикол? Это была моя двоюродная сестра из другого города, которая на днях должна была приехать в Гомель, и с которой мы не виделись лет 10. Занавес», – делится Андрей.
Телефон потом удалось восстановить, а вот отношения уже нет, Андрей принял для себя твердое решение, несмотря на извинения и попытки Юли все наладить.
«Конечно, порой было тоскливо, какое-то время я по ней скучал. Даже пытался ее как-то понять, но не мог. Если бы это происходило лет в 16-18, возможно я бы воспринял это как должное, все мы чудили в этом возрасте. Но когда ты уже зрелая личность, и такое вытворяешь – умываю руки. Слышал, она сейчас в новых отношениях, держись, боец», – заключил Андрей.
Что бы ты не сделал – все равно окажешься в проигрыше
История Дмитрия (имя изменено) началась два года назад, когда он познакомился с Александрой. По словам нашего героя, девушка была великолепна: красивая, образованная, интеллигентная. Начало вышло в лучших традициях конфетно-букетного периода: постоянное общение, цветы, свидания, кафешки, совместные поездки за город. Но за этой внешней идиллией кое-что скрывалось.
Дмитрий рассказывает, что на протяжении всего время ухаживаний, его не покидало ощущение, что что-то не так. Уж больно часто ему приходилось оправдываться по поводу и без, слышать в свой адрес огромное количество упреков, двусмысленных шуток, неприятных реплик. И вроде внешне все выглядело хорошо, парочка даже сыграла неофициальную свадьбу, но чувство постоянной тревоги не покидало парня.
Шло время, но оно совсем не приносило нашему герою личного счастья. Он вспоминает, что за два года отношений с Александрой столкнулся со всеми формами абьюза, но самой жесткой из них считает газлайтинг. Главная задача этой формы психологического насилия – заставить человека сомневаться в адекватности своего восприятия реальности. «Ты меня не так понял, да не было такого, тебе показалось, ты не слушаешь меня, с тобой нельзя ни о чем договориться, ты сам что-то себе придумал», – это как раз из этой оперы.
Такие, казалось бы, пустяковые психологические манипуляции, могут заставить человека поверить в то, что он действительно какой-то ненормальный, дефективный, неадекватный. Дошло до того, нашему герою приходилось записывать телефонные разговоры, когда пара о чем-то договаривалась. Нет, у него не ехала крыша, так он лишний раз убеждался, что ему нагло врут и пытаются манипулировать. Есть примеры, когда в дело шла и «тяжелая артиллерия».
«Если нужно – флирт с другими мужчинами, таксистами, да кем угодно. Ну и объяснения о том, что это у меня в голове что-то не так, и что здесь нет ничего плохого. Она просто подарила человеку хорошее настроение, у него ведь впереди целая смена. Хотя мы оба прекрасно понимаем, что это вранье. Все продумано, месть за что-то или чтобы “имел ввиду”», – рассказывает гомельчанин.
Дмитрий вспоминает, что ему часто пытались навязать чувство стыда и вины, ощущение своей никчемности.
«Что бы ты не сделал – окажешься в проигрыше в любом случае. Стой там, иди сюда. Зачем ты этим занимаешься? У тебя все равно с этим ничего не получится. Не трать деньги зря. Я же говорила, что ты псих», – вспоминает слова своей бывшей возлюбленной Дмитрий.
По его словам, все происходило на-тоненького. Если его избранница видела, что парень уже на грани, ему на какое-то время давалась передышка в виде «медовой недели», но затем все вновь возвращалось на круги своя. По иронии судьбы, точка невозврата была пройдена на День всех влюбленных, к которому Дмитрий подготовился основательно.
«Это один из главных праздников в наших отношениях, наряду с 8-м марта, ее днем рождения, датой первой встречи и др. Я и сам люблю романтику. Забронировал столик в ресторане, купил подарок, большой букет тюльпанов (почему-то захотелось подарить тюльпаны), и заехал за ней. Она открыла дверь и увидела мои цветы. Что было дальше? Всю дорогу в машине, потом в ресторане, потом на улице, да и весь вечер я выслушивал истории о красивых букетах и этом празднике, в который тюльпаны уж точно дарят. Концовка предсказуема: я завез ее домой, распрощался и уехал к себе. Через час она появилась у меня на пороге с криками и пощечинами. Затем гора извинений и слов о любви. И такая дичь для нее была в порядке вещей», – рассказывает гомельчанин.
В начале истории Дмитрий рассказал про неофициальное «бракосочетание», так вот процесс «развода» походил на вполне себе официальный со всеми вытекающими. Парень рассказывает, что столько «хорошего» о себе он не слышал никогда в своей жизни. Со временем страсти улеглись, ну а Дмитрий попытался найти ответ на вопрос – почему некоторые женщины так себя ведут?
«Эти люди не способны на собственные чувства – любовь, эмпатия, поэтому они крадут их у других. У них грандиозное эго, культ себя, завышенная самооценка и уверенностью, что вокруг не люди, а придворные, свита. В унижениях и скандалах они получают неизмеримое удовольствие, наблюдая за тем, как ты постепенно сходишь с ума. Больше всего на свете мне хотелось решить проблему или договориться хоть о чем-нибудь. Но любой диалог предполагает обсуждение двух точек зрения и сведения их к общему знаменателю путем компромиссов и договоренностей на равных, а ей равных нет и быть не может. Есть только два мнения – ее и неправильное. Противостоять этому невозможно. Расстаться и уйти – это самое простое», – заключил Дмитрий.
За комментарием по теме мы обратились к психологу Яне Медвеженко. У Яны высшее профильное образование, диплом о профессиональной переподготовке Онлайн-института практической психологии по специальности «Психолог-консультант», а сейчас она продолжает совершенствовать свои навыки в Высшей Школе Психологии в Москве. За время своей профессиональной деятельности она проконсультировала более полутора тысяч человек, и с удовольствием согласилась ответить на несколько вопросов.
В чем причина женского абьюза?
«Как и в случае с мужским абьюзом, чаще всего свое начало такое поведение берет в детстве. Девочка росла без отца или с “холодным”, “проблемным” отцом. Часто речь идет про неполные семьи, где основную в воспитании играла мама или бабушка. И вот эти прекрасные женщины транслируют девочке свои установки, приобретенные в жизни с мужчинами: «все мужики одинаковые, ты должна сама со всем справляться, ни на кого нельзя положиться, от мужчин только проблемы и так далее». В случае с проблемным папой – он сам показывает деструктивную модель поведения. Например, имеет любую из форм зависимостей или агрессивно себя ведет. Девочка с детства впитывает и установку «кто сильнее тот и прав».
Можно ли противостоять женщине-абьюзеру?
«Можно, но один вопрос – зачем? Это постоянная битва, где проиграет не абьюзер. Есть очень крутая формула: “не обслуживайте чужие травмы”. Логика очень проста – не играйте в игры абьюзеров, не стройте с ними отношений, уходите. Рано или поздно девушка осознает, что не могут все мужчины, с которыми она пыталась строить отношения, быть плохими. “Если у Боба со всеми проблемы, значит главная проблема сам Боб”».
Как не наступить на те же грабли в новых отношениях?
«Проанализируйте, все ли женщины в вашем окружении вызывают у вас схожие эмоции? Там досрочный ответ – она одна. Как не наступить на те же грабли? Идти в терапию, проживать неудачный опыт экологично. Установка “все женщины такие” – свидетельство травмы, которую жертва и несет в последующие отношения. Интересная цепочка, правда?»
